北京7日游攻略自由行每天怎么游玩 -北京旅游攻略

一、第一天：故宫博物院与天安门广场

- 上午：天安门广场，作为世界上最大的城市中心广场，是每个游客必到之处，建议清晨前往，避开人流高峰，感受升旗仪式的庄严（如遇升旗时间，可提前查询），随后漫步至故宫正门，准备开始一天的文化之旅。

- 下午：故宫博物院，这座世界上现存规模最大、保存最为完整的木质结构古建筑群，承载着六百多年的历史沉淀，按照中轴线顺序游览三大殿（太和殿、中和殿、保和殿）、后三宫（乾清宫、交泰殿、坤宁宫）等主要景点，别忘了登上角楼，俯瞰紫禁城全貌。

- 晚上：王府井步行街，这里是北京最具代表性的商业街之一，灯火辉煌，热闹非凡，可以品尝各种北京小吃，如糖葫芦、炸酱面、卤煮火烧等，体验地道的老北京风味。

二、第二天：颐和园与圆明园

- 上午：颐和园，被誉为“皇家园林博物馆”，昆明湖波光粼粼，十七孔桥横卧其上，长廊彩绘美轮美奂，乘船游湖或沿湖畔漫步，尽享自然之美与人文之韵。

- 下午：圆明园遗址公园，虽然历经沧桑，但残垣断壁间仍可见昔日“万园之园”的辉煌，参观海晏堂、大水法遗址，感受那段悲壮的历史。

- 晚上：可以选择在海淀区品尝各类美食，或是回市区体验不同的夜生活氛围。

三、第三天：长城一日游（八达岭或慕田峪）

- 一整天都用于攀登长城，这是一次体力与意志的挑战，也是对中国古代军事防御工程的直观认识，无论是八达岭的雄伟壮观还是慕田峪的险峻秀丽，都能让你深刻体会到“不到长城非好汉”的豪情。

- 晚上：返回市区后，可选择在附近享用特色农家菜，体验乡村风情。

四、第四天：什刹海与南锣鼓巷

- 上午：什刹海风景区，包括前海、后海和西海，环湖而行，租一辆自行车或乘坐游船，沿途欣赏老北京胡同风光，探访恭王府等名人故居。

- 下午：南锣鼓巷，这里是北京最富有老北京风情的胡同之一，各式各样的小店、咖啡馆、手工艺品店鳞次栉比，漫步其间，品味传统与现代交融的独特魅力。

- 晚上：在鼓楼或烟袋斜街附近的餐馆享用晚餐，尝试更多北京特色菜肴。

五、第五天：国家博物馆与798艺术区

- 上午：中国国家博物馆，馆内藏品丰富，涵盖了从古代到现代的各个时期，是了解中华文明发展历程的重要窗口。

- 下午：798艺术区，这里曾是老工厂区，如今已转型为集艺术展览、文化创意、时尚休闲为一体的综合性艺术区，漫步其间，感受浓厚的艺术氛围，不妨参与一场临时展览或工作坊，亲身体验艺术创作的乐趣。

- 晚上：在798内的餐厅享用晚餐，或在附近的酒吧街小酌一杯，结束这充实而多彩的一天。

六、第六天：奥林匹克公园与鸟巢水立方

- 上午：奥林匹克公园，这里是2008年奥运会的主会场，鸟巢和水立方的现代建筑造型令人印象深刻，可以在园区内散步，拍照留念。

- 下午：如果对体育感兴趣，可以参观中国科技馆或北京奥林匹克塔，从高处俯瞰整个奥林匹克公园及北京市区的美景。

- 晚上：在奥林匹克森林公园内散步，享受宁静的夜晚。

七、第七天：潘家园古玩市场与告别晚宴

- 上午：潘家园旧货市场，这里是收藏爱好者的天堂，也是体验老北京市井文化的好去处，你可以在这里淘宝寻宝，感受古玩市场的繁华与喧嚣。

- 下午：根据返程时间安排，可以适当放松，购买一些纪念品或特产带回家。

- 晚上：在北京的最后一晚，可以选择一家有特色的餐厅，如簋街的麻辣小龙虾、四季民福烤鸭店等，用一顿丰盛的晚餐为这次旅行画上圆满句号，餐后可根据个人喜好选择活动，如观看一场京剧表演或再次逛逛夜景璀璨的长安街。