适合老年人的北京旅游攻略，舒适又精彩！ -北京旅游攻略

***：本攻略为老年人量身定制，推荐了故宫等景点，并提供了交通、住宿建议。强调舒适与便捷，确保老年人在北京旅游时既轻松又愉快。

一、行程安排

Day 1: 天安门广场 - 故宫博物院 - 王府井

上午：天安门广场

清晨的天安门广场格外宁静，空气清新，建议6:30左右抵达，此时可以避开人流高峰，欣赏到升旗仪式（通常在7点左右开始），随后，漫步至附近的毛主席纪念堂，感受国家的历史厚重感。

中午：南池子大街品尝传统京味小吃

推荐尝试炒肝、豆汁儿、焦圈等老北京特色早餐，体验地道的京城味道。

下午：故宫博物院

从天安门步行至故宫，建议提前一天在线购买门票并预约参观时间，避免现场排队，故宫内设有多处休息区和茶点供应，老人可适时休息，游览时可选择乘坐故宫内的电瓶车环游一周，减少步行疲劳。

晚上：王府井步行街

晚餐后前往王府井，这里不仅有各种老字号餐厅，还有大型购物中心供选择，推荐逛逛东安市场，体验老北京的商业文化。

Day 2: 颐和园 - 北京大学或清华大学（选一）

上午：颐和园

早上前往颐和园，乘坐地铁4号线直达北宫门站，出站即是景区入口，颐和园内湖光山色美不胜收，租一艘小船游湖是极佳的体验，园内设施完善，有多处休息亭和医疗点，方便游客休息和紧急求助。

下午：北京大学或清华大学

根据个人兴趣选择其中一所高校参观，两所学校均对外开放，环境优美，人文气息浓厚，校园内有专门的参观路线和指示牌，非常适合悠闲漫步。

Day 3: 天坛公园 - 前门大街

上午：天坛公园

天坛公园位于北京市中心地带，交通便利，建议早上前往，人少景美，天坛不仅是古代皇帝祭天的神圣场所，也是市民晨练的好去处，园内绿树成荫，空气清新，非常适合老人散步健身。

下午：前门大街

从天坛乘坐地铁至前门站，探访前门大街，这里是北京的老商业街，两旁林立着许多老字号店铺和传统手工艺品店，可以购买一些特色纪念品。

Day 4: 北海公园 - 什刹海地区

上午：北海公园

北海公园历史悠久，以白塔和琼华岛著称，公园内湖水清澈，小舟荡漾，是享受宁静时光的好地方，园内设有多个休息区和茶馆，老人可在此品茶休憩。

下午：什刹海地区

从北海公园北门出来，步行即可到达什刹海地区，这里的胡同里藏着许多老北京的故事，可以选择一家临水而建的咖啡馆或茶馆，边品茗边欣赏湖光水色，享受悠闲时光。

Day 5: 圆明园遗址公园 - 结束旅程

上午：圆明园遗址公园

圆明园虽然历经沧桑，但仍不失其宏伟与悲壮之美，公园内绿树成荫，漫步其中，可以感受到历史的沉重与文化的底蕴，园内设有解说牌和导览服务，帮助游客更好地了解这段历史。

下午：自由活动或购物

根据返程时间安排，可以选择在附近的商场或市场购买一些特产作为纪念，如北京烤鸭、茯苓夹饼等，也可以选择在酒店附近轻松散步，为这次美好的旅行画上圆满句号。