老年人北京旅游景点攻略，3-5天轻松游，尽享古都韵味！ -北京旅游攻略

本攻略为老年人量身定制，提供3-5天轻松游北京的景点推荐。包括故宫、颐和园等古都名胜，以及品尝京味小吃、逛王府井夜市等体验。全程安排合理，确保舒适安全，让老年人充分感受古都韵味。

天安门广场 & 故宫博物院

上午：天安门广场作为世界上最大的城市中心广场，是每个旅者必到之处，清晨，您可以在这里欣赏庄严肃穆的升旗仪式（建议提前查询具体时间），感受国家的威严与荣耀，随后漫步至故宫正门——午门，准备开启一天的文化之旅。

下午：踏入故宫这座明清两代皇家宫殿，让心灵在六百多年的历史长河中遨游，老年人可租借轮椅服务，轻松穿梭于红墙金瓦间，细细品味每一座宫殿、每一件文物背后的故事，记得预留足够时间，因为这里实在太精彩了！

第二天：颐和园 & 圆明园

上午：前往颐和园，这里是中国保存最完整的皇家园林之一，乘坐游船游览昆明湖，享受湖光山色间的宁静美好，之后漫步长廊，欣赏壁上的彩绘，感受古人的艺术造诣。

下午：转战圆明园遗址公园，虽然历经沧桑，但残垣断壁间仍可窥见昔日“万园之园”的辉煌，可以深刻体会到历史的变迁与警示意义。

第三天：天坛公园 & 前门大街

上午：来到天坛公园，这里是明清两代皇帝祭天祈谷之所，在祈年殿周围散步，感受古代建筑的宏伟与对称之美，了解中国古代的天文与哲学思想。

下午：逛逛前门大街，体验老北京的商业风情，品尝地道的北京小吃，如炸酱面、豆汁儿焦圈，让味蕾也来一场旅行。

第四天：恭王府 & 什刹海

上午：参观恭王府，这是和珅故居，也是现存王府中保存最为完整的一座，漫步府邸，仿佛穿越回清朝，感受贵族生活的奢华与雅致。

下午：漫步什刹海地区，租一辆自行车环湖而行，或是在胡同里闲逛，体验老北京的市井生活，傍晚时分，不妨在酒吧或茶馆小憩，享受悠闲时光。

第五天：八达岭长城

全天：早起前往八达岭长城，这是长城最著名的一段，也是最适合老年人攀登的地段之一，乘坐缆车至北八楼，然后步行体验登城的乐趣，眺望壮丽山河，感受“不到长城非好汉”的豪情壮志，注意穿着舒适的鞋子，做好防晒措施。

这样的行程安排既考虑到了体力分配，又兼顾了文化体验与休闲放松，非常适合老年人在北京的深度游，希望每位老年朋友都能在北京留下美好的回忆！