老人北京旅游攻略3日游，轻松玩转首都精华 -北京旅游攻略

DAY 1：天安门广场 & 故宫博物院

清晨的第一缕阳光洒在北京的大街小巷，我们的三日温馨之旅正式启程，首站直指天安门广场，这里是中国的政治文化心脏，也是无数国人心中的圣地，建议老人早起，避开人流高峰，慢慢欣赏升旗仪式（如遇特殊日期），感受那份庄严与自豪，随后漫步至故宫博物院，这座世界最大的古建筑群承载着六百多年的历史沉淀，建议租借语音导览器，边走边听，让每一步都充满故事，午后，不妨在慈宁宫花园稍作休息，享受片刻宁静。

DAY 2：颐和园 & 南锣鼓巷

第二天，我们将带您走进皇家园林的典范——颐和园，这里湖光山色交相辉映，长廊画卷引人入胜，老人可乘坐游船泛舟昆明湖上，或是沿十七孔桥缓步前行，感受皇家气派与自然和谐之美，傍晚时分，前往南锣鼓巷，这里是老北京风情的缩影，石板路两旁是各式各样的小店和小吃，适合慢慢闲逛，品尝豆汁儿、焦圈等地道美食，体验最市井的生活气息。

DAY 3：天坛公园 & 前门大街

行程的最后一天，我们来到了天坛公园，这里是明清两代帝王祭天祈谷之所，其独特的建筑布局和精美的石雕艺术令人叹为观止，老人可以在祈年殿前留影，或是在回音壁前轻声细语，体验一番古人的智慧，下午，漫步至前门大街，这里是老北京的商业中心，也是新旧交替的象征，您可以在这里选购一些特色纪念品，或是坐在老茶馆里，品一杯香茗，回味这次旅行的点点滴滴。

贴心小贴士：

交通：考虑到老人体力，建议主要依靠地铁出行，方便快捷且避免拥堵，部分景点间距离较远，可选择打车或使用网约车服务，确保舒适安全。

餐饮：选择评价好、环境舒适的餐厅，注意食物清淡易消化，多饮水，保持体力。

休息：随身携带折叠椅或靠垫，适时休息，避免过度劳累。

健康：随身携带常用药品，如晕车药、创可贴等，并了解附近医疗机构位置以备不时之需。

文化尊重：参观时请遵守各景点规定，不大声喧哗，保护文物古迹，展现文明游客风采。

希望这份专为老人定制的北京三日游攻略能让您的旅途既充实又愉快！